月子哺乳
  • · 坐月子饮食切忌慎用米酒2016年03月09日

      中医认为,米酒性温,可以增加产后的血液循环和新陈代谢,驱走寒气,适当食用可促进产后 康复和恢复体力,但是多吃可预防风湿病和神经痛则无科学根据。由于米酒性温,过量食用会使恶 露时间延长,增加血性恶露的时间 ...

  • · 月子里要注意一些什么?2016年03月09日

    很多女性因为月子没有坐好,产后数十年健康状况都可能受到影响,但月子里到底要注意一些什 么?又需要怎样调理?   1.产后第一周大量喝汤   月子里,家里人生怕孩子 ...

  • · 预防月子病 做好产后护理2016年03月09日

    女性产后如果护理不当,就有可能患上月子病,也就是人们常说的产褥病,这对女性的产后恢复 很不利,并且容易导致母乳不足,影响到婴儿的健康成长。女性生产之后一定要细心呵护,关注好 细节,度过一个健康愉快的月子期。 ...

  • · 产后需注意并发症2016年03月09日

    新妈妈在生产之后,会喜悦又紧张!你有了一个健康漂亮的孩子,心中会非常的开心,这是自然 的,但是却又会焦虑,担心,紧张,同样又觉得欣慰。但是在排除这些复杂的情绪之外,母亲们要 注意自己是否患有产后并发症,这是 ...

  • · 坐月子时的减肥诀窍2016年03月04日

    坐月子时的减肥诀窍 产后想要魔鬼般的身材是每个幸福女人都希望的。那么什么时候保健才能拥有傲人身材呢?没错,就是坐月子,坐月子也是可以减肥的。 坐月子时的减肥误区 ...

  • · 冲泡奶粉的正确方法2016年03月04日

    冲泡奶粉的正确方法 1.提前把奶瓶整个的消毒。 宝宝每次喝奶粉后,容易有奶粉残留,时间长了会滋生细菌,因此要经常定期给奶瓶消毒,把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸,煮5分钟即可。 ...

  • · 母乳喂养的六大假象2016年03月04日

    母乳喂养的六大假象 在当今社会中,都在大力宣传母乳喂养,要对母乳喂养有信心。但这种信心要建力在相关哺育知识上,要是不懂得如何母乳喂养,宝宝会一直哭闹。母乳喂养过宝宝的妈妈都会有一些疑惑,宝宝是不是还没有吃饱 ...

  • · 宝宝拒绝母乳怎么办?2016年03月01日

    宝宝拒绝母乳怎么办? 从母乳乳质本身没有宝宝拒绝的理由,很多宝宝拒绝母乳,可能母乳喂养当中方法或者技巧有问题。比如乳头盘结姿势让宝宝不舒服,或者给他鼻道堵住了,难以呼吸宝宝难以承受 ...

  • · 产后便秘吃什么好2016年03月01日

    产后便秘吃什么好   1、多吃番薯 大便畅通   多吃番薯,可治便秘,使大便畅通易解,民间多有此经验。《本草求原》亦有记载,认为红薯:“凉血活血,宽肠胃,通便秘,去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜。也可用 ...

  • · 七类食物多吃 哺乳期奶水充足2016年02月29日

    母乳是婴儿无可替代的最佳的天然食品,孕妈妈从怀孕那天开始,乳房渐渐地变大,就已经为一 朝分娩哺育宝宝做准备了。妈妈的乳房,宝宝的粮仓,哺育下一代是女性与生俱来的职责,正常情 况下,每一位孕妈产后都是会有奶水 ...

  • · 坐月子一定要忌口的食物!2016年02月28日

    在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要,一方面要补充生产的损失,另一方面还要满足婴儿的需 要。那么新妈坐月子期间需忌口的食物有哪些? 一、产后忌吃太咸 盐在体内会产生凝固水分或 ...

  • · 产褥期必须注意以下几点 有利于产后康复2016年02月27日

    为了产后康复产褥期必须注意以下各点:   饮食:产褥期间的饮食调养和妊娠器件的饮食调养同样重要。因为,产妇需要额外营养以补充 分娩 ...

  • · 防子宫脱垂从产后开始2016年02月27日

    造成子宫脱垂的原因很多,主要是由阴道分娩的次数和困难度、患者骨盆 底肌肉和韧带松弛程 度,以及身体活动状况来决定。也就是说,由于分娩时的损伤,使得骨盆底,尤其是子宫基底韧带 过度伸展,而使子宫脱垂,并且同 ...

  • · 产后性冷淡原因2016年02月27日

    产后性生活正常的女性,其性器官由于受到触摸、挤压等良性刺激,可维持良好的生理状态。 因此适时的产后性生活不仅有利于愉悦身心,缓解紧张情绪和产后焦虑,还可以促进产后性器官的 恢复。但是新妈妈们出现产后性冷淡 ...

  • · “坐月子”补营养并非多多益善2016年02月27日

    产后的妇女,不管是经过自然分娩,还是剖宫产后,都会消耗大量的体力,也失去一些血液, 并将开始给婴儿提供乳汁。产后要弥补妊娠和分娩的消耗,恢复身体的健康,又要哺乳,保证乳汁 的营养成分,因而要重视产后的营养。 ...

  • · 【如何遵守各项坐月子禁忌】2016年02月27日

    传统的禁忌无非是希望产妇可以利用坐月子期间好好休息,让身体尽快复原,如果完全不遵守 各项坐月子原则,那么腰酸背痛、头痛等后遗症有可能以后会显现出来。   传统与现之间难免会有些冲突, ...

  • · 【产妇分娩后第一次排尿】2016年02月27日

    许多产妇生了小孩以后,在第一次排尿时有害怕感觉,即使膀胱十分胀满,也不肯解小便。其 中原因是多方面的,最主要的是因为分娩过程中受到强烈的刺激,会阴部的各种组织器官产生了难 以忍受的疼痛,尿道括约肌因此 ...

  • · 羊水破了怎么回事2016年02月26日

    羊水破了怎么回事 羊水破了之后,准妈妈可以感觉到阴道有液体流出,细心观察还可发现液体为无色透明状,量较 分泌物多,像水一样。 ...

  • · 新妈妈产后要如何进补2016年02月25日

    由于生产期间产妇体能的消耗,以及宝宝奶水的需要,产后妈妈及时补充非常重要,营养一定要跟得上。那如何补充才能更健康呢,小编接下来交给大家一些方法吧。 1、水分补充要跟上 很 ...

  • · 5招教您哺乳期迅速恢复好身材2016年02月25日

    很多女性在生育孩子后会出现中腰部略粗,胸部下垂,身材明显走样。那么在哺乳期如何迅速恢 复好身材呢?跟小编一起去了解下吧:      1、哺乳期怎样恢复身材?      产后 ...

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